「首のしわを広げたら、真っ赤にただれていた」「お風呂のときにしみて泣く」「なんとなく臭いがする」。首がすわる前の赤ちゃんは、首のしわが深く、中が見えにくいため、気づいたときには赤くなっていることがよくあります。原因と、家でできるケアを整理します。
赤ちゃんの首がただれる仕組み
赤ちゃんの皮膚は大人より薄く、水分が逃げやすく、刺激にも弱い状態です。さらに首は、ふっくらしたしわが重なり合っていて、汗・よだれ・吐いたミルクがたまりやすく、空気が通りにくい場所です。
湿った皮膚どうしがこすれ合うと、皮膚のバリアが傷んで赤くなり、ただれます。湿った状態が続くと、皮膚にもともといるカビ（カンジダ）や細菌が増えやすくなり、炎症が強くなることがあります。
症状・見分け
| 考えられるもの | 見た目・特徴 |
|---|---|
| 間擦疹（こすれ・湿りによる皮膚炎） | しわの奥に沿った赤み・ただれ。しわの外側はきれい |
| あせも | 首から胸・背中にかけて、小さな赤いブツブツや透明な粒。暑いとき・厚着のときに出る |
| カンジダ皮膚炎 | しわの奥まで真っ赤で、まわりに小さな赤いブツブツや膿が点々と散らばる。表面が白っぽくふやける |
| 乳児湿疹（脂漏性湿疹） | 頭・眉毛・顔にも、黄色っぽいかさぶたやカサカサがある |
| とびひ | 水ぶくれやジュクジュクしたかさぶたが、ほかの場所にも広がる |
カンジダは、間擦疹がなかなか治らないときに加わってくることがよくあります。市販のステロイドなどを塗っても悪くなる場合は、カンジダを疑うきっかけになります。
治療・セルフケア
家でできるケア
- 1日1回、しわを広げて洗う — よく泡立てた石けんで、指の腹でやさしく洗い、しわの奥まで十分に流します。石けんが残ると刺激になるためです
- 押さえるように拭いて、よく乾かす — こすらず、やわらかいタオルで押さえて水気をとります。しわを少し広げて空気に当てると乾きやすくなります
- ワセリンなどで保護する — 乾かした後に薄く塗ると、汗やよだれが直接触れるのを防げます。亜鉛華軟膏も、ただれた皮膚を保護するのに使われます
- よだれや吐いたミルクはこまめに拭く — ぬらしたガーゼで押さえるように拭き、その後に乾いたガーゼで水気をとります
- 厚着をさせない — 首のまわりに汗がこもりにくくなります
受診したときの治療
- 間擦疹: 保護の軟膏に加え、赤みが強いときは弱いステロイドを短い期間使います
- カンジダ皮膚炎: 皮膚をこすり取って顕微鏡で調べ、カビがいればカビに効く塗り薬を使います。ステロイドだけを塗るとカビが増えて悪化するため、この見分けが大切です
- あせも: 汗対策が中心で、かゆみや赤みが強ければ塗り薬を使います
受診の目安
- 家でのケアを3〜4日続けても、よくならない
- 赤みのまわりに、小さな赤いブツブツや膿が点々と広がっている
- ジュクジュクが広がる、水ぶくれができる、黄色いかさぶたがつく
- 市販の薬を塗ったら、かえって赤くなった
- おむつの部分など、ほかのしわにも同じような赤みがある
赤ちゃんに発熱があり、ぐったりしている、母乳やミルクを飲まない、といった場合は、皮膚の症状にかかわらず小児科を受診してください。夜間・休日で迷うときは、子ども医療電話相談（#8000）に相談できます。
受診の前に、赤みが強いときの首の写真をスマートフォンで撮っておくと、診察のときに様子が伝わりやすくなります。
診察室でよく聞かれる質問
ベビーパウダーを使ってもいいですか？
ただれていない状態なら、薄く使って構いません。ただし、ただれている所に使うと、汗と混ざって固まり、かえって刺激になることがあります。ただれているときは、ワセリンなどの軟膏で保護してください。
大人用の塗り薬を使ってもいいですか？
自己判断で使わないでください。赤ちゃんの皮膚は薬を吸収しやすく、大人用の強い薬は合わないことがあります。また、原因がカンジダなら、ステロイドで悪化することがあります。
首がすわれば、治りますか？
首がすわり、ふっくらしたしわが浅くなってくると、汗やよだれがたまりにくくなり、起きにくくなることが多いです。それまでは、洗って乾かすケアを続けてください。
関連ページ
参考情報
- 日本皮膚科学会 皮膚科Q&A 汗の病気（確認日: 2026-10-12）
- 日本皮膚科学会 皮膚科Q&A とびひ（確認日: 2026-10-12）
- 日本皮膚科学会 皮膚科Q&A一覧（確認日: 2026-10-12）
本記事は皮膚科領域の一般的な公開情報に基づいて作成しています。個別の症状の判断は、必ず医療機関でご相談ください。
