MELASMA肝斑

結論: 頬にもやっと広がる茶色いシミは肝斑、頬骨のあたりに点々と散らばる灰色がかった茶色〜青みのシミはADM（後天性真皮メラノサイトーシス）をまず考えます。2つは色素のある深さが違い、治療も逆向きです。肝斑は強いレーザーで悪化することがあり、A...

結論: レーザートーニングは、弱い出力のレーザーを顔全体に均一に当て、肝斑などのメラニンを少しずつ減らしていく自由診療の治療です。肝斑治療の土台は「こすらない・紫外線を防ぐ・飲み薬や塗り薬」で、トーニングはその上に加える選択肢と考えてくだ...

結論: トラネキサム酸が効くのは、シミのなかでも「肝斑」です。頬骨のあたりに左右対称にもやっと広がるタイプには根拠のある選択肢ですが、輪郭のはっきりした茶色い老人性のシミや、そばかす、ほくろには効きません。つまり飲む前に「どのシミか」を決...

結論: IPL（フォトフェイシャル）は、顔全体の薄いシミと赤みを一度に底上げする治療です。濃い1個のシミを確実に消したいならレーザー、という使い分けになります。そして肝斑がある顔に安易に当てると、かえって濃くなることがあります。まず「自分のシ...

結論: ハイドロキノンは、メラニンをつくる酵素の働きを抑えることを狙った外用成分です。使うなら①塗るのはシミの部分だけ ②日焼け止めを必ず併用 ③漫然と何か月も続けず、経過を見せながら使う——この3つを守ってください。強い成分ほど扱いを間違えたと...

シミ取りレーザーのダウンタイムは、Qスイッチルビーやピコのスポット照射では約1〜2週間が目安で、色素沈着が落ち着くまでには数か月かかることもあります。ダウンタイムの3つの意味、Qスイッチルビー・ピコ・トーニング・IPL・塗り薬・飲み薬の痛みと経過の違い、照射後の過ごし方、起こりうるトラブル、施術前に確認しておきたいことまで皮膚科専門医が監修のもと解説します。

結論: シミ取りは「シミの種類の診断」が先。肝斑にレーザーは逆効果になりうるため、自己判断で選ばないのが鉄則です シミ治療の失敗で最も多いパターンは、肝斑（かんぱん）に通常のシミ取りレーザーを当てて悪化させてしまうケースです。治療法の優劣で...

肝斑は頬骨のあたりに左右対称に広がるシミで、通常のシミ取りレーザーでは悪化するリスクがあります。原因、他のシミとの見分け方、トラネキサム酸などの治療、擦らないケアと受診の目安を解説します。