DRYNESSカサカサ・乾燥

結論: リップクリームを塗っても、下唇のカサカサや白っぽいざらつきが何か月も治らないなら、長年の紫外線による「日光口唇炎」の可能性があります。皮膚がんの手前の状態になることがあるため、一度皮膚科で診てもらうのが安心です 「冬だけでなく一年中...

結論: 男性のスキンケアは、「泡でやさしく洗う」「洗ったら保湿する」「日中は日焼け止めを塗る」の3つで十分です。テカるから保湿しない、さっぱりするまで洗う、という習慣が、かえって肌荒れ・ニキビ・赤みの原因になっていることがよくあります 「何...

結論: 耳たぶの付け根や耳の後ろが赤く切れて、ジュクジュクしたりかさぶたになったりするのは「耳切れ」と呼ばれる湿疹で、乾燥肌やアトピー性皮膚炎の子どもによく見られます。やさしく洗って乾かし、保湿と塗り薬で多くはよくなりますが、黄色いかさぶ...

結論: ワセリンは皮膚の表面に膜をつくって、水分が逃げるのを防ぐ保湿剤です。刺激が少なく、唇・目のまわり・赤ちゃん・傷の保護まで幅広く使えますが、皮膚に水分を与える力はないので、お風呂上がりなど肌が湿っているうちに薄く塗るのがコツです 「ワ...

結論: 子どもの口のまわりが、舌の届く範囲だけ輪のように赤くガサガサしていたら「舐め回し皮膚炎」です。唾液でかぶれて乾燥し、乾くとまた舐める悪循環で起こるので、ワセリンで唾液から守りながら、炎症が強ければ弱いステロイドを短期間使って、まず...

結論: 塗り薬を混ぜて出すのは、塗る回数と手間を減らして「続けやすくする」ためです。便利な反面、混ぜた薬は傷みやすく、組み合わせによっては薬の性質が変わるので、混ぜるかどうかは医師・薬剤師が判断します。ご自分で混ぜるのはやめてください 「ス...

結論: 座りだこは、正座やあぐらで床に当たり続けた部分の皮膚が、身を守るために厚く硬くなり、色素沈着で黒っぽくなったものです。病気ではなく、当たり方を変えて保湿を続ければ少しずつ柔らかく薄くなっていきますが、黒ずみが消えるまでには時間がか...

結論: 皮膚の表面には、ふだんから多くの種類の菌（常在菌）がすみついていて、その多くは肌を守る側に働いています。菌を「全部落とす」必要はなく、むしろ洗いすぎや除菌のしすぎはバランスを崩します。適度に洗い、保湿で皮膚のバリアを保つことが、常...

結論: 肌のくすみは、ひとつの病気ではなく、乾燥・古い角質のたまり・血行・色素（メラニン）などが重なって「明るさや透明感が落ちて見える」状態です。原因によって効く対処が違うので、まずはどのタイプかを見分け、保湿・紫外線対策・こすらない洗顔...

結論: なかなか治らない顔の肌荒れは、「スキンケアの足し算をやめて、一度引き算する」ことから始めてください。それでも2週間ほどで良くならないときは、かぶれや脂漏性皮膚炎など、化粧品では治らない皮膚の病気が隠れていることが多いので、皮膚科で原...