「ワキに小さなブツブツがあって、夏や運動のあとにものすごくかゆい」「あせもの薬を塗っても治らない」。アポクリン汗疹は名前があまり知られていないため、長い間あせもや湿疹だと思われていることがある病気です。
アポクリン汗疹とは（仕組み）
汗を出す腺には、全身にあるエクリン汗腺と、ワキ・乳輪・陰部など限られた場所にあるアポクリン汗腺の2種類があります。アポクリン汗腺は毛穴に開いており、思春期以降に働きが活発になります。
アポクリン汗疹では、このアポクリン汗腺の出口（毛穴の上のほう）が詰まり、汗が外に出られずに周りの皮膚にしみ出して、炎症とかゆみを起こすと考えられています。いわば「アポクリン汗腺のあせも」です。
思春期以降の女性に多く、汗をかきやすい季節や、運動・緊張・月経前後などに悪化しやすいことが知られています。医療脱毛のあとに出てきたという報告もあります。
症状・見分け
ワキ・乳輪・陰部・おへその周りに、毛穴に一致した小さな肌色〜黄色っぽい、ドーム状のブツブツが密集します。強いかゆみが特徴で、汗をかいたときに急にかゆくなります。かき続けると、毛が抜けたり皮膚が厚くなったりします。
| 病気 | 特徴 |
|---|---|
| アポクリン汗疹 | ワキ・乳輪・陰部に限られる。毛穴に一致したブツブツが長く続く |
| あせも（汗疹） | 首・背中・肘の内側など汗のたまる場所に、小さな水ぶくれや赤いブツブツ。涼しくすると数日で引く |
| 毛包炎 | 毛穴に一致した赤いブツブツや膿をもつブツブツ。カミソリの後に多い |
| ワキの湿疹・かぶれ | 赤く、カサカサ・じくじく。制汗剤や衣類が原因のことも |
| 化膿性汗腺炎 | 痛いしこりや膿がたまり、傷あとが残る |
治療・セルフケア
治療
炎症とかゆみを抑えるステロイドの塗り薬が治療の中心です。かゆみが強い場合は、抗ヒスタミン薬の飲み薬を併用します。ほかの塗り薬を使うこともありますが、この病気に対しては適応外での使用となるものが多いため、医師と相談しながら選びます。治りにくい場合は、ほかの治療法を検討します。
完全に出なくなるまでには時間がかかることが多く、悪化したときに抑える治療を繰り返しながら、年齢とともに落ち着いていくのを待つ、という付き合い方になることもあります。
セルフケア
- 汗をかいたら、早めに拭くかシャワーで流す。拭くときはこすらず押さえるように
- 締めつけの強い下着や、通気性の悪い服を避ける
- ワキの毛の処理でカミソリを使うと刺激になるため、頻度を減らすか電気シェーバーに替える
- かゆいときは、かかずに冷やす
汗を抑えることで症状が軽くなる場合があり、多汗症の治療が役立つこともあります。
受診の目安
- ワキ・乳輪・陰部のかゆいブツブツが1〜2週間以上続く
- あせもの対策や市販薬で改善しない
- かゆみで眠れない、仕事や生活に支障がある
- 痛いしこりや膿が出る
- 乳輪や乳首だけに、片側の湿疹やただれが長く続く（別の病気の確認が必要です）
診察室でよく聞かれる質問
ワキガと関係がありますか？
どちらもアポクリン汗腺が関わりますが、別のものです。ワキガはアポクリン汗腺の汗のにおいの問題、アポクリン汗疹は汗腺の出口が詰まって起こるかゆみの問題です。
医療脱毛は続けてもいいですか？
脱毛のあとに出る例が報告されているため、症状がある間は、施術を受けている医療機関に伝えて相談してください。炎症が強いときは、まず治療で落ち着かせることを優先します。
制汗剤は使っていいですか？
汗を減らすことで楽になる方もいますが、成分が刺激になってかぶれることもあります。少量から試し、赤みやヒリヒリが出たら中止してください。
関連ページ
参考情報
- 日本皮膚科学会 皮膚科Q&A一覧（確認日: 2026-10-16）
- 日本皮膚科学会 皮膚科Q&A 汗の病気（確認日: 2026-10-16）
本記事は皮膚科領域の一般的な公開情報に基づいて作成しています。個別の症状の判断は、必ず医療機関でご相談ください。
