MOLE / NEVUSほくろ
ほくろの多くは良性ですが、色や形の変化がある場合は皮膚がんとの見分けのため診察がすすめられます。
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生まれつきの大きなほくろ｜先天性色素性母斑とは？大きさで変わる注意点、取る時期と方法の考え方
結論: 生まれたときからある黒〜茶色のほくろ（先天性色素性母斑）は、多くが小さく良性で、急いで取る必要はありません。ただし、大人になったときの大きさが20cmを超えると予想されるほど大きいものは、皮膚がん（メラノーマ）が生じる可能性が通常より... -
ほくろから毛が生えている…抜いていい？切るのが正解？毛のあるほくろの良性・悪性と、取るときの注意点
結論: ほくろの毛は、抜かずにハサミで短く切るのがおすすめです。毛が生えていること自体は心配ありませんが、「毛があるから良性」とも言い切れないため、形や大きさの変化は別に見てください 「ほくろから1本だけ太い毛が生えてくる」「抜くと悪くなる... -
イボとほくろの違いは？ウイルス性イボ・老人性イボ・スキンタッグの見分け方と、自分で取る前に皮膚科で確かめること
結論: 表面がザラザラして手足に多いのはウイルス性イボ、茶色〜黒でカサッと貼りついたように見えるのは老人性イボ（脂漏性角化症）、なめらかで色が均一なのはほくろ、首やワキの小さくやわらかい突起はスキンタッグが典型です。見た目だけでは迷うもの... -
ほくろを自分で取るのは危険？クリーム・お灸・糸で縛るなどのリスクと、医療機関での取り方の違い
結論: ほくろを自分で取るのはおすすめできません。傷あとが残りやすく、取り残して再発しやすいうえに、悪性のほくろを見逃すおそれがあるためです 「顔のほくろが気になるけれど、病院に行くほどではない」「ネットでほくろを取るクリームや、自分で取る... -
炭酸ガス（CO2）レーザーとは？ほくろ・イボ・首のポツポツを取る仕組み、向き不向き、ダウンタイムの目安
結論: 炭酸ガス（CO2）レーザーは、盛り上がった小さな良性のできもの（ほくろ・老人性イボ・首のポツポツなど）を削るように取る治療です。悪性が否定できないものや平らなシミには向きません 「顔の小さなほくろをレーザーで取りたい」「首のポツポツは... -
青いほくろ（青色母斑）とは？黒いほくろとの違い、悪性との見分け方、取るべきかの判断ポイント
結論: 青いほくろの多くは「青色母斑」という良性のほくろで、形や大きさが変わらなければ急いで取る必要はありません 「手の甲に、青っぽいほくろがある」「昔からあるけれど、黒いほくろと色が違うので心配」。青いほくろは、見慣れない色のために不安に... -
受診したら症状が消えていた…を防ぐ、皮膚の写真の撮り方｜じんましん・発疹・ほくろの変化を正しく伝える5つのコツ
結論: 出たり消えたりする皮膚の症状は、スマートフォンで「全体」と「近く」の2枚を、明るい場所で撮っておくと、診察でとても役に立ちます。ほくろやしみの変化は、定規を添えて同じ条件で撮り続けると、大きさや形の変化を客観的に比べられます「朝はひ... -
唇にできた黒いシミ・ほくろの正体は？｜色素斑・ほくろ・静脈湖の見分け方と、早めに診てもらいたいサイン
結論: 唇の黒っぽい点やシミの多くは、「唇の色素斑（しきそはん）」「ほくろ」「静脈湖（じょうみゃくこ）」といった良性のものです。ただし、短期間で広がる・色にむらがある・形がいびつ・出血するものは、早めに皮膚科で診てもらいましょう。拡大鏡の... -
子どものほくろは大丈夫？増える・大きくなるときの見分け方｜生まれつきのほくろ、取る時期と受診の目安
結論: 子どものほくろは、成長とともに数が増えたり、体の成長に合わせて少し大きくなったりするのが普通で、ほとんどは心配のいらないものです。ただし、生まれつきの大きなほくろや、形・色が短期間で変わるほくろは、一度皮膚科で診てもらいましょう「... -
足の裏のほくろは危ない？｜メラノーマとの見分け方（ダーモスコピーの皮溝・皮丘、7mmの目安）と受診のタイミング
結論: 足の裏や手のひらのほくろの大部分は良性で、見つけただけで心配しすぎる必要はありません。ただし、日本人のメラノーマ（悪性黒色腫）は足の裏にできやすいため、良性かどうかの見分けは、ダーモスコピーを使った診察で一度確かめておくのがおすす...
