靴かぶれとは？足の甲・指が赤くかゆい原因（革・ゴム・接着剤）と水虫との見分け方

2026年10月5日

DERMATOLOGY GUIDE ｜ GENERAL DERMATOLOGY

更新日: 2026年10月5日執筆: あび皮膚科クリニック編集部医師紹介

「新しい靴を履きはじめてから足の甲がかゆい」「両足の同じ場所が赤くなっている」「水虫の薬を塗っているのに良くならない」。靴は1日の長い時間、汗で湿った状態で皮膚に触れ続けるため、素材に含まれる成分によるかぶれが起こりやすい場所です。

靴かぶれとは（仕組み）

靴かぶれは、靴の素材に含まれる成分が皮膚に触れて起こるアレルギー性のかぶれ（接触皮膚炎）です。足は汗をかきやすく、靴の中は蒸れて温かいため、素材の成分が汗に溶け出して皮膚に入り込みやすい環境になっています。

原因としてよく知られているのは次のような成分です。

革をなめす（加工する）ときに使われるクロム: 革靴・革のサンダル
ゴムを作るときに使われる薬品（加硫促進剤）: スニーカー・長靴・ゴム底・中敷き
接着剤: 靴底や甲の部分の貼り合わせ
染料: 色の濃い革や布、靴下

アレルギー性のかぶれは、最初に履いたときではなく、何度か触れているうちに体が覚え、ある時から反応するようになります。そのため「前から履いていた靴」が原因になることもあります。

症状・見分け方

靴かぶれは、靴の素材が強く当たる場所に出ます。足の甲、指の上側、かかとの後ろ、くるぶしのまわりなどで、左右の足に同じような形で出るのが手がかりです。赤み・小さなブツブツ・かゆみから始まり、ひどくなると水ぶくれやジクジクが出ます。

考えられる原因	出やすい場所	手がかり
水虫（足白癬）	指の間、足の裏、土踏まず	皮がむける・白くふやける。片足から始まることが多い。顕微鏡の検査でカビ（白癬菌）が見つかる
靴かぶれ	足の甲、指の上側、かかとの後ろ	靴が当たる形に一致し、左右対称。靴を替えると軽くなる
汗疱（かんぽう）	足の裏・側面、手のひら	小さな水ぶくれが季節の変わり目に出る。手にも出ることがある
靴下かぶれ	靴下のゴムが当たる足首、足全体	新しい靴下・色の濃い靴下で悪化する

注意したいのは、水虫だと思って市販薬を塗り続け、かえって悪化させてしまうケースです。水虫の薬にかぶれることもあります。逆に、湿疹だと思ってステロイドを塗った水虫は、カビが増えて広がることがあります。皮膚科では皮膚の一部をこすり取って顕微鏡で見る検査（数分で結果が分かります）でカビの有無を確かめます。検査の前に水虫の薬を塗っているとカビが見つかりにくくなるため、できれば塗らずに受診してください。