BODY ｜ CHEEK頬

結論: 食事だけでニキビが治ることはありません。先にやるべきは、保険で使える塗り薬をきちんと続けることです。そのうえで、食べ物の中で関係が指摘されているのは「血糖値が急に上がりやすい食事」と「一部の乳製品」で、チョコレートや揚げ物そのもの...

結論: 顔（とくに鼻・目のまわり・頬）にできた黒いできものが、年単位でゆっくり大きくなる／中央がへこんで治らない——このパターンは基底細胞癌を考える所見です。日本人に最も多い皮膚がんですが、転移はまれで、多くは切除で対応できます。迷ったら「...

結論: 口のまわりだけに小さな赤いブツブツと皮むけが続き、唇のすぐ際だけがきれいに空いて見える場合、口囲皮膚炎の可能性があります。ニキビの薬やステロイド外用薬で一時的に良くなってもやめると強く戻ることがあり、自己判断で塗り続けないことが回...

しわ・たるみには、乾燥、表情筋の動き、紫外線や加齢による皮膚・脂肪・骨格の変化が関わります。乾燥による小じわ・表情じわ・深いしわの3タイプの見分け方、光老化と紫外線対策・保湿・禁煙など生活でできること、外用ケア・ボツリヌス注射・ヒアルロン酸注入などの医療の選択肢とリスク・費用の確認点、受診の目安まで皮膚科専門医が監修のもと解説します。

ニキビ（尋常性痤瘡）は保険で治療できる皮膚の病気です。診察・塗り薬・飲み薬・面皰圧出など保険でできることと自由診療の線引きの一覧、通院の間隔と治療期間の見通し、抗菌薬を漫然と続けない考え方、薬の刺激が出たときの対応、自己流で悪化させないための注意、つくばで治療を続けるための視点、受診の目安までを皮膚科専門医が監修のもと解説します。

顔の赤み・ヒリヒリは、酒さ・脂漏性皮膚炎・かぶれ・アトピー性皮膚炎などで起こり、原因によって治療が異なります。場所・感じ方・皮むけ・経過による見分けのポイント、顔にステロイドを塗っている場合の注意、洗顔・化粧品・紫外線対策などの対処、急ぎの受診が必要なサインまで皮膚科専門医が監修のもと解説します。

そばかす（雀卵斑）は、遺伝的な体質と紫外線が関係する良性の色素性疾患で、幼児期から現れ、夏に濃く冬に薄くなるのが特徴です。老人性色素斑・肝斑・ADMとの見分け方、日常でできる紫外線対策、レーザー・光治療の考え方と再発への備え、受診の目安までを皮膚科専門医が監修のもと解説します。

頬が真っ赤になる「りんご病（伝染性紅斑）」は、通常、発疹が出た頃には感染力がほぼなくなっているウイルス感染症です。発疹の特徴と経過、似た発疹との見分け方、登園・登校の目安、妊娠中の方や血液疾患・免疫低下がある方の注意点、受診の目安までを皮膚科専門医が監修のもと解説します。

結論: マスクによるニキビは、摩擦・蒸れ・皮脂と汗のこもりが重なって毛穴の出口が塞がれることで起こります。マスクをやめられない状況でも、素材と交換頻度、洗顔と保湿の見直しで負担は減らせます。赤く腫れた炎症性のニキビが続く場合は、跡を残さな...

結論: 大人ニキビは、思春期ニキビのような皮脂の多さだけでなく、角質のターンオーバーの乱れ・乾燥・ホルモンの変動・こすりすぎが重なって起こります。あご・フェイスラインに繰り返しやすく、皮脂を落とすケアを強めるほど悪化することがあるため、洗...