BODY ｜ HAND手

手のひら・足の裏・口の中に発疹や水ぶくれが出る「手足口病」について、発疹の特徴と経過、水いぼ・とびひ・水ぼうそうとの見分け方、水分補給を中心とした家庭でのケア、登園・登校の目安、回復後に爪が剥がれるときの対応、受診の目安までを皮膚科専門医が監修のもと解説します。

汗疱（かんぽう・異汗性湿疹）は、手のひら・指の側面・足の裏に小さな水ぶくれが繰り返しできる湿疹の一型です。人にはうつりませんが、水虫・かぶれ・掌蹠膿疱症との見分けが大切です。名前の由来と原因、見分け方の一覧表、ステロイド外用薬による治療と保湿の役割、自宅でできるケア、受診の目安までを皮膚科専門医が監修のもと解説します。

結論: イボは黒い点、魚の目は中心の硬い芯、タコは広い範囲の皮膚が硬く厚くなるのが特徴です「足の裏が硬くなって歩くと痛い」「魚の目だと思って市販薬を貼っていたが、増えてきた」「削っても削っても戻る」——足裏のできものは、見た目が似ているうえ...

保湿剤は成分の働きと使う部位で選びます。ヘパリン類似物質・ワセリン・尿素・セラミド配合の違いと向いている場面、ローション・クリーム・軟膏の剤形の選び方、塗る量・タイミングの目安、受診の目安を皮膚科専門医が監修のもと解説します。

傷ができたら、まず流水でしっかり洗い、砂や土などの異物を残さないことが大切です。消毒は必要か・何を塗るか・縫ったほうがよい傷・傷あとを目立ちにくくする方法を皮膚科専門医が監修のもと解説します。

結論: 疥癬はヒゼンダニが皮膚の角層に寄生して起こる病気で、夜間に強くなるかゆみと、指の間・手首・わきの下・下腹部などの発疹が特徴です。人から人へうつるため、湿疹として治療しても治らないかゆみが続く場合は、疥癬を含めた確認が必要です「家族...

爪の周りが赤く腫れて痛むときは爪囲炎（ひょう疽）が考えられます。急な細菌感染と水仕事などで長引く慢性爪囲炎では治療が異なり、水ぶくれが集まるヘルペス性ひょう疽は切開を避けるべき別物です。見分け方と受診の目安を皮膚科専門医が監修のもと解説します。

結論: やけどはまずすぐに流水で15〜20分ほど冷やすことが最も重要です。水ぶくれは破らず、油や消毒薬を塗らずに保護します。広い範囲・手足や顔・関節・陰部、痛みを感じない深いやけど、低温やけどの疑いは自己処置で終わらせず受診してください「熱湯...

結論: 掌蹠膿疱症は、手のひらと足の裏に膿をもった小さな水疱（膿疱）が繰り返しできる病気です。膿があっても細菌感染ではなく、人にうつりません。喫煙や扁桃・歯などの慢性的な炎症が関係することがあり、治療は皮膚だけを見て終わらないのが特徴です...

結論: 爪の変色は色によって考えられる原因が大きく変わります。白・黄色は爪白癬や外傷、緑は細菌の感染、そして黒い縦の線で幅が広がる・濃くなるものは自己判断せず皮膚科で確認すべきサインです「爪が白く濁ってきた」「親指の爪に黒い線が入っている...