BODY ｜ LEG脚

湿疹や乾燥肌でかゆみがあるときの入浴について、入浴後にかゆくなる仕組み、湯温（38〜40℃程度）と時間（5〜10分程度）の目安、こすらない洗い方、入浴後の保湿のタイミングと量、入浴剤・温泉・サウナとの付き合い方、湯船を控えたほうがよい場合、皮膚科を受診する目安までを皮膚科専門医が監修のもと解説します。

いんきんたむし（股部白癬）は、水虫と同じ仲間の白癬菌が股の付け根や太ももの内側などの皮膚に感染して起こる病気です。湿疹やかぶれ、カンジダ症などでも似た症状が出るため、見た目だけの自己判断は禁物です。KOH直接鏡検による診断、抗真菌薬による治療の進め方、市販薬で悪化させないための注意点、蒸れを減らす日常の工夫、受診の目安までを皮膚科専門医が監修のもと解説します。

痒疹（ようしん）は、強いかゆみを伴うブツブツや硬いしこりが繰り返しできる皮膚の病気で、硬いしこりが慢性に続くタイプが結節性痒疹です。人にはうつりませんが、虫刺され・蕁麻疹・疥癬などとの見分けが大切です。かゆみとかき壊しの悪循環の仕組み、見分け方の一覧表、ステロイド外用や紫外線療法・注射薬の選択肢、かき壊しを減らす工夫、受診の目安までを皮膚科専門医が監修のもと解説します。

皮膚掻痒症（ひふそうようしょう）は、かゆみの原因となる明らかな発疹がないのにかゆみを感じる状態です。よくある原因は皮膚の乾燥ですが、腎臓や肝臓・胆道の病気、甲状腺の病気や糖尿病、鉄欠乏・血液の病気、薬、神経の障害が背景にあることもあります。原因を考える手がかりの一覧表、自宅でできるかゆみ対策、受診の目安、皮膚科での検査と治療の考え方までを皮膚科専門医が監修のもと解説します。

毛を包む「毛包」に起こる炎症の毛包炎と、細菌感染が深く広がって痛むせつ（おでき）について、ニキビ・粉瘤・マラセチア毛包炎・化膿性汗腺炎との見分け方、原因と膿のたまり方で変わる治療、自分で潰してはいけない理由、当日中を目安に相談したい症状までを皮膚科専門医が監修のもと解説します。

頬が真っ赤になる「りんご病（伝染性紅斑）」は、通常、発疹が出た頃には感染力がほぼなくなっているウイルス感染症です。発疹の特徴と経過、似た発疹との見分け方、登園・登校の目安、妊娠中の方や血液疾患・免疫低下がある方の注意点、受診の目安までを皮膚科専門医が監修のもと解説します。

片側の足やすねが急に赤く腫れて熱を持つ蜂窩織炎は、皮膚の深い部分に細菌が入り込む感染症です。入口になる小さな傷や水虫、丹毒・かぶれ・うっ滞性皮膚炎など似た病気との見分け方、その日のうちに受診したいサイン、救急受診が必要な症状、抗菌薬による治療の進み方、繰り返さないための対策までを皮膚科専門医が監修のもと解説します。

結論: 貨幣状湿疹は、硬貨のような円形で、境界のはっきりした、強くかゆい湿疹です。すね・腕・背中など乾燥しやすい場所にでき、かき壊すとジュクジュクして数が増えていきます。放置すると全身に小さな発疹が散らばる「自家感作性皮膚炎」に進むことが...

保湿剤は成分の働きと使う部位で選びます。ヘパリン類似物質・ワセリン・尿素・セラミド配合の違いと向いている場面、ローション・クリーム・軟膏の剤形の選び方、塗る量・タイミングの目安、受診の目安を皮膚科専門医が監修のもと解説します。

傷ができたら、まず流水でしっかり洗い、砂や土などの異物を残さないことが大切です。消毒は必要か・何を塗るか・縫ったほうがよい傷・傷あとを目立ちにくくする方法を皮膚科専門医が監修のもと解説します。