DRYNESSカサカサ・乾燥

結論: 保湿を続けてもカサつきが取れない、発疹がないのにかゆい、抜け毛が減らない——これらがそろっていて、さらに「だるい」「寒がり・暑がりになった」「体重が変わった」「顔や足がむくむ」があるなら、甲状腺の働きの乱れが背景にあることがあります...

結論: 頭のフケとかゆみが続き、丸く毛が抜けている・毛が根元で折れて黒い点のように見える部分があるなら、頭部白癬（とうぶはくせん・しらくも）を考えます。皮膚のカビ（真菌）が毛の根元まで入り込んだ状態で、塗り薬だけでは治りません。飲み薬が基...

結論: 湿疹・アトピー性皮膚炎の塗り薬はステロイドだけではありません。現在は保険で使える非ステロイドの外用薬が複数あり、顔・まぶた・首など皮膚の薄い部位や、良くなったあとの維持に向いています。ただし赤くじくじくした強い炎症を早く抑える力は...

結論: 両側の乳首・乳輪が乾いてかゆく、皮がカサカサむけているなら、多くは湿疹（乳頭湿疹）です。下着のこすれ・汗・洗いすぎが重なって起きるもので、保湿と、部位に合った塗り薬で改善します。ただし片側だけがただれ、じくじくした汁や血の混じる分...

結論: 未開封なら箱に書かれた期限まで、開封したものは「その治療で使い切る」のが原則です。目安としては、開封後数か月を過ぎたものは処分してください。ただし期限よりずっと大事なのは「症状が似ていても、同じ病気とは限らない」という点です。とく...

結論: 耳の穴の入口や耳のふちがかゆく、カサカサしたり透明な汁が出るなら、多くは耳の湿疹です。そして原因のほとんどは耳かきそのものです。かゆいから触る→皮膚が削れてさらにかゆくなる、という循環に入っているだけなので、「2週間、耳に何も入れな...

結論: ニキビの塗り薬（過酸化ベンゾイル・アダパレンなど）は、使い始めの1〜2週間にヒリヒリ・乾燥・皮むけが出ることが珍しくありません。多くはこの時期を越えると落ち着きます。いちばんもったいないのは、ここでやめてしまうことです。塗る量を減ら...

結論: 妊娠線・肉割れは、皮膚が急に引き伸ばされて真皮が断裂した「傷あと」です。だから完全に消すことは難しく、現実的な目標は「目立たなくする」ことになります。ただし赤い（または紫がかった）時期のほうが、白くなってからより対策が効きます。い...

結論: ビタミンAの外用は「同じ仲間で強さが何段階もある」成分群です。化粧品のレチノールはいちばん穏やかな側にあり、ニキビに対しては保険診療で使える外用薬があります。始めるなら低い濃度から、夜だけ、少量、週2〜3回——この4つを守ってください。...

結論: 子どものほおや腕に、輪郭のぼんやりした白っぽい斑が出て、表面が少し粉をふいているなら、多くは「はたけ」と呼ばれる単純性粃糠疹（たんじゅんせいひこうしん）です。皮膚の色が抜けきったものではなく、軽い乾燥性の湿疹のあとに色が薄く見えて...