DISCOLORATION色・見た目が気になる

結論: ビタミンCは「土台を整える成分」として、毎日の外用を続ける価値があります。ただし、濃くなったシミを塗るだけで消す力は期待しすぎないでください。ビタミンCがいちばん力を発揮するのは、これ以上濃くしない・炎症のあとの色を早く引かせるとい...

結論: ぶつけた覚えがあり、黒い部分が爪の伸びとともに先へ移動していくなら、それは内出血（爪下血腫）で、様子を見て構いません。逆に、心当たりがなく、根元から先まで縦に黒い線が走っていて、しかも少しずつ太くなっている場合は、その場で診てもら...

結論: 陰部・わき・おしりの「湿疹」に塗り薬を1〜2か月きちんと使っても治らないなら、その時点で診断を確かめ直してください。乳房外パジェット病という皮膚のがんは、見た目が湿疹やカンジダとそっくりで、何年も湿疹として治療されていることが少なく...

結論: 足首やすねのかゆみ・黒ずみが、保湿や塗り薬でなかなか治らないとき、背景に下肢静脈瘤があることがあります。この場合皮膚の治療だけでは繰り返します。足の血管がボコボコ浮いている、夕方に足がむくむ、だるい——これらが重なるなら、血管そのも...

結論: 頬や小鼻に、糸のような細い赤い血管がくっきり見えているなら、毛細血管拡張症です。これは広がってしまった血管が「そこに在る」状態なので、化粧品やスキンケアでは元に戻りません。消したい場合に有効なのは、血管にだけ反応するレーザー治療で...

結論: サプリメントは食品で、不足を補うものです。足りている人がさらに飲んでも、肌が良くなるとは限りません。一方、皮膚科で処方される飲み薬は医薬品で、目的と対象がはっきり決まっています。「何を飲むか」を考える前に、「自分に足りていないもの...

結論: 顔のシミ・深いしわ・ごわつきの多くは、年齢そのものではなく「浴びてきた紫外線の蓄積」によるものです。これを光老化といいます。すでにできた変化を化粧品で元に戻すことはできませんが、これから進む速さは今日から変えられます。何歳から始め...

結論: 大人になってからほくろが増えるのは、珍しいことではありません。多くは紫外線と年齢による自然な変化です。問題は数ではなく、一つひとつの「変化」です。形がいびつ・色がまだら・6mmを超える・短期間で大きくなった——このどれかがあるほくろは、...

結論: 頬骨のあたりに、左右対称で、灰色〜青みがかった小さな斑点が点々と出ているなら、ADM（後天性真皮メラノサイトーシス）の可能性があります。これは色が皮膚の浅いところではなく深いところ（真皮）にあるシミで、美白の外用や飲み薬ではほとんど変...

結論: 自己処理のあとに、毛が皮膚の中でとぐろを巻いて透けて見えたり、黒い点のブツブツになるのが埋没毛（まいぼつもう）です。ほとんどは皮膚の生まれ変わりとともに自然に出てきます。いちばんやってはいけないのは針や毛抜きで掘り出すことで、その...